フカフカのバンズに、ビーフ100%のパティ。あなたは美味しそうなハンバーガーを食べようとしています。「いただきまーす！」がぶっと一口。そしてあなたは衝撃的なことに気付きます。「この肉、粘土じゃねぇか！」フカフカのバンズに挟まった粘土100%のパティ。あなたはそのハンバーガーを一口食べてすぐに吐き出しました。粘土が具材のハンバーガーなど美味しい美味しくない以前の問題です。このハンバーガーのように、もし今あなたが誰かと”マズイ”関係になっているなら「ハンバーガーの法則」の出番です！

「この現実を創っているのはあなたです」引き寄せの法則や願望実現でよく聞かれる概念ですが、この言葉を聞いてあなたはどう思うでしょうか？なんか納得いかない…とか、そんなのは言いがかりだ！なんて思ったことはありませんか？「あなたの現実はあなたが創っています」その主張にあなたはこう答えます。「嘘だ！こんなヒドイ現実を自分が創るわけない！」望んでいることとは真逆に見えるような現実を目の当たりにしているあなたは、「それはあなたのせいです」と言われて納得がいきません。

あなたは身構えてファイティングポーズをとっています。「この闘いに勝利せねば…！」人生が、世界が、他人が、状況が、あなたの目には敵に映ることもあるでしょう。「憎き敵を討伐し我に勝利の美酒を！」あなたの意気込みは買いますが、ちょっと冷静に次の疑問を考えてみましょう。「あれ？いったい何と闘うんだろう？？？」

「普通そうだよね？」「こうするのが普通だよね？」何かに納得していない様子が見て取れるこの言い方。普通ってなんでしょうか。そして、あなたの言う「普通」に根拠はありますか？人の価値観は千差万別です。そして、全ての価値観が正しく、間違った価値観はありません。そこには「違い」があるだけです。

※この記事は旧サイトに掲載されていた記事の復刻版です。 あなたが生まれたときに脳内ラジオの放送がスタートしました。「こんな放送をしますよー」と番組表も見せてもらったはずなんですが、生まれたての小さなあなたにそんなことわかるわけありません。 ...

離婚や破局の理由でよく聞かれる「価値観の違い」。 別れの原因となるぐらいですから、人間関係において大切なのはわかる。 でも、なんだか漠然としていてピンとこない。 そんな価値観というものを、こんな風に捉えてみましょう。

ビデオカメラは淡々と見たままを記録し続けます。例えそれが目を背けたくなるなるような現実であってもです。 僕らは現実をありのまま見ていると思っていますが、必ず思考を経由するのでビデオカメラのようにありのまま捉えているわけではありません。 だからと言って、感情を押し殺してビデオカメラのように現実を見ましょうと言っているのではありません。あなたが現実と思って見ているものの正体を見破りましょう。