お知らせ

初めて読まれる方へ

「夢を叶える方法」や、俗にいう「引き寄せの法則」に関する書籍や記述はこれまでも数多くありました。 こうした「願望を実現する方法」にどことなく漂う胡散臭さや宗教っぽさを排除して、オカルトやおまじないの類いで終わらせず、誰もが日常生活の中で実践できる「生活の智慧」にすることを目的に、2018年に執筆を開始したのがこの「Change the World」です。
復刻記事

【物事の見方】日本人は平均が大好き!でもさ…そろそろ「普通」やめません?

「普通そうだよね?」「こうするのが普通だよね?」何かに納得していない様子が見て取れるこの言い方。普通ってなんでしょうか。そして、あなたの言う「普通」に根拠はありますか?人の価値観は千差万別です。そして、全ての価値観が正しく、間違った価値観はありません。そこには「違い」があるだけです。
復刻記事

【思考を観察する】適当に聞き流そう!垂れ流しの思考を止める「脳内ラジオの法則」【復刻記事】

※この記事は旧サイトに掲載されていた記事の復刻版です。 あなたが生まれたときに脳内ラジオの放送がスタートしました。「こんな放送をしますよー」と番組表も見せてもらったはずなんですが、生まれたての小さなあなたにそんなことわかるわけありません。 ...
復刻記事

【物の見方】価値観ってなんだろう?価値観について知っておきたいこと【復刻記事】

離婚や破局の理由でよく聞かれる「価値観の違い」。 別れの原因となるぐらいですから、人間関係において大切なのはわかる。 でも、なんだか漠然としていてピンとこない。 そんな価値観というものを、こんな風に捉えてみましょう。
復刻記事

【認識の変更】現実に飽き飽きしてるならサクッと創り変えてみよう~魔法のカスタマーレビューの法則【復刻記事】

ビデオカメラは淡々と見たままを記録し続けます。例えそれが目を背けたくなるなるような現実であってもです。 僕らは現実をありのまま見ていると思っていますが、必ず思考を経由するのでビデオカメラのようにありのまま捉えているわけではありません。 だからと言って、感情を押し殺してビデオカメラのように現実を見ましょうと言っているのではありません。あなたが現実と思って見ているものの正体を見破りましょう。
幸福論

【幸福論】「スゴイ人」になろうとするのをやめれば「幸せな人」になる

「スゴイ人だと思われたい」というのは珍しい感覚ではありません。容姿、能力、名誉、功績、収入、顔の広さなど、どの部分で評価されたいのかは人によって違いますが、どこかの部分で他人より優れていると認められたいという承認欲求は、誰しも少なからず持っているものです。
願望実現

【思考の性質】鼓動も呼吸も思考も勝手に起きているもの

僕らは普段、心臓が鼓動していることにほとんど意識を向けていません。同様に、日常の中で呼吸に意識を向けることもほとんどないでしょう。「そういえば鼓動している」し、「気が付けば呼吸している」のです。 「よし、心臓を鼓動させよう」とか「よし、呼吸しよう」と意気込まなくても
幸福論

【今ここを生きる】あなたは「死にたくない」ですか?それとも「死んでもいい」ですか?

あなたは「死にたくない」ですか?それとも「死んでもいい」ですか? そんな質問が仮にあったとしたら、大半の人が「まだ死にたくない」と答えるのではないでしょうか。 では「まだ死にたくない」という人と、「いつ死んでも構わない」という人。どちらの人生が充実しているでしょうか。そして「まだ死にたくない」のはなぜでしょう。