潜在意識

「自分の幸せを諦める」。悲壮感、絶望感、強い抵抗の一方で、どこか肩の荷が下りた感覚はないでしょうか。もう幸せになるために現実と闘わなくてもいいのです。人生を戦場のように生き、もがき続けてきた人はもうそろそろ休んでください。あなたは現状維持のまま、幸せにならなくていいのです。寂しさの片隅で、どこかでホッとする感じや、開き直った清々しさが微かにあるはずです。

あなたが不幸せと感じるのも貧しいと感じるのも比較対象がいるから可能なことです。あなたが不幸せだと感じるためには幸せな人が必要だし、貧しいと感じるためには豊かな人が必要です。よって、あなたの世界には幸せな人も豊かな人も存在します。 世界が貧しいのではありません。「自分視点から見た世界」が貧しいのです。

日本には「情けは人のためならず巡り巡って己が為」という言葉があります。これを、親切にするといつか見返りや恩返しがあるという文脈で読み取っている人は誤読です。情けは自分のためにかけているのには違いありませんが、直接的な恩が返ってくるからではありません。自分がいる世界を丸ごと優しい世界にするために、自分以外に情けをかけるというわけです。

「幸せだ」「完璧だ」「愛してる」。これらを対象を絞らずに呟いてみます。これらの言葉を呟くと、エゴは「なにが？」「誰が？」と対象を知りたがりますが無視して構いません。例えば「豊かだ」と呟くと、「どこが？」と即座に否定が入ることはよくあります。 対象を指定すると否定や抵抗になりやすいので、あえて対象は指定しません。もしくは対象を大雑把に世界としてしまいます。

あなたが幸せだから他人も幸せなのです。あなたが幸せであれば、他人の幸せを認めることができます。そうすると他人は晴れてあなたのお墨付きをもらって幸せになることができるのです。全ては、あなたが幸せであれば万事解決なのです。あなたの世界を幸せな場所にするかどうかはあなたに懸かっています。

あなたが幸せに囲まれる循環を始めるにはどうすればいいでしょうか。答えはシンプルで、「あなたが幸せになる」です。何よりも先にあなたが幸せになればいいのです。 「どうやって？」という質問は却下します。あなたは自分が幸せであることを許し認めればいいだけです。人は自分の幸せを簡単には許さないし認めません。

あなたが他人の幸せを認めないでいると、あなたの世界丸ごと不幸せになってしまいます。これはそもそも、あなたが自分以外の幸せを認めなかったから起こったことです。あなたも薄々気付いています。その人たちは幸せだと。しかし、それは認めたくありません。人は、自分が不幸せなのに他人が幸せなのを見るのが嫌なのです。

自分以外の幸せが自分の幸せ。これはなにも素晴らしい人格者や慈愛に満ちた人を気取りたいわけではありません。むしろ理由は非常に利己的とさえ言えるかもしれません。あなたが幸せであるためには、自分以外が幸せである必要があるのです。 では仮に、あなただけが幸せだとしましょう。あなた以外は不幸せです。

他人の幸せを許せないことは、あなたの幸せを許せないことと同じです。悔しい思いもあるでしょう。妬みたくなることもあるでしょう。憎い相手が幸せになることを許すのが難しいこともあるかもしれません。だからこそ主語を抜いて、対象を絞らずに幸せだと言えばいいのです。 あなたにとって自分以外とは、世界からあなたを除いた全てのものということになります。

組み合わされる単語によって、「自分」は現れたり消えたりします。貧乏にはなれるけれどお金持ちにはなれなかったり、不幸せにはなれるけれど幸せにはなれなかったりします。ということは、「幸せな自分」を認識する際に邪魔をする何かがあるということです。 それを回避するには、「自分」に柔軟性を持たせてあらゆる単語との組み合わせを許容するのが一つ、もう一つは「自分」という単語自体を消してしまうことです。